Sophrologue certifiée RNCP

Je suis sophrologue certifiée RNCP. J’accompagne les personnes souffrants d’angoisses, de stress intense ou de stress post traumatique.
Pour cela, j’ai suivi la formation RITMO (qui est une technique dérivée de l’EMDR) afin d’accompagner au mieux ceux qui souffrent de ces maux. C’est une technique douce et rapide qui permet une désensibilisation du souvenir traumatique. Elle s’utilise aussi bien pour un deuil difficile, une phobie ou n’importe quel traumatisme.
J’aide également les enfants qui sont « perturbés » par les écrans ou harcelés sur les réseaux. Pour cela, j’ai suivi la formation Cliky. Cliky est une donnée internet symbolisée par une petite boule jaune. À travers cette symbolique, l’enfant peut exprimer ses émotions et ses ressentis sur les écrans et comprendre ce qui se passe derrière.
Je suis actuellement une formation en naturopathie, car pour moi l’esprit et le corps vont ensemble. C’est pourquoi je donne aussi quelques conseils en naturopathie (si vous le souhaitez) pendant ma consultation de sophrologie.
Si besoin, je peux aussi réaliser des massages appris durant ma formation de naturopathe.
J’ai été formée à la réflexologie dorsale, la relaxation Coréenne, le Do-In et massage drainant lymphatique. Ces massages permettent une détente profonde ainsi que l’élimination des toxines de votre organisme. Ma table de massage est équipée d’une couverture chauffante afin d’améliorer votre confort.
Je vous accueille avec empathie, écoute et sans jugement. N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.